– Cuando tienes disciplina para hacer lo que es duro, tienes acceso a lo que muy pocos conocen.- Cuanto mayor sea tu capacidad de trabajo, mayores serán las recompensas que están a tu alcance.
– Si piensas que estás vencido, lo estás. Muchas batallas se han
perdido antes de haberlas iniciado.

– El dolor es nuestro gran maestro. Las personas crecen más cuando entran en la zona de lo desconocido.
– Los únicos límites son aquellos que tú mismo te pones.  Cuando fuerzas los límites, es cuando empiezas a crecer.
– El arte del kaizen, afánate por mejorar tu cuerpo y tu mente. Respirar bien, es vivir bien. Como nutres tu cuerpo, asín nutres tu mente.
– Empieza a vivir con energía desbordante y entusiasmo ilimitado.
– Haz esas cosas que temes.Tienes que mejorar cada aspecto de ti mismo constantemente.

– El carácter es siempre superior al intelecto.
– A menos que reduzcas tus necesidades, nunca te sentirás
satisfecho.
– Tu mejor momento es cuando te mueves hacia delante.
– El dolor es un magnifico maestro, para superarlo, tuve primero que
experimentarlo.
– Cuando el alumno esté listo, aparecerá el maestro.
– El fracaso es no tener el coraje de intentarlo.
– No temas al fracaso, el fracaso es tu amigo.

– Aprende a guardar silencio, condiciona tu voluntad para que haga lo que tú le ordenes.
– Imagina lo que podrías llegar a hacer si doblarás o triplicarás la fuerza de voluntad que tienes actualmente.
– Pequeñas victorias conducen a grandes victorias.

– Sea fuerte con su mente y todo será fácil de lograr.
– Primero debe hacer su mente fuerte, capaz de resistir a las tormentas que vienen de vez en cuando.- Cuando la mente es fuerte, es más fácil que las debilidades no aparezcan.
– El autocontrol pasa a ser más sencillo en la vida y la angustia, ncertidumbre y todo lo negativo sucumbe ante la fortaleza del ser.

– No esperes a que pase la tormenta, aprende a bailar bajo la lluvia.
– Mi padre siempre me decía: encuentra un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar un solo día de tu vida.
– Nuestra mayor gloria no consiste en nunca caer, si no en levantarnos cada vez que caemos.
– Haz lo que puedas, con lo que tengas, estés donde estés.
– El mérito de un hombre no es por lo que hace en momentos de comodidad y convivencia, si no por lo que hace en momentos de desafío y controversia.

– La voluntad es como un músculo: necesita ejercicio. Día a día con constancia. Con pequeñas metas, no busques algo grande al principio.
– Automotivate: El esfuerzo sin preparación es presagio de fracaso. Dedicas 5 minutos antes de realizar el reto a visualizar los beneficios que te va a reportar una vez conquistado.
– Piensa en cómo vas a cometerlo para poder realizarlo de la mejor forma posible. 5 minutos pensando en estas cosas servirán para ejecutarlo 100% motivado.
– El arma más grande del ser humano es la voluntad disciplinada.

– La diferencia entre personas no es la falta de fuerzas, ni de conocimientos, si no de voluntad.
– Autodisciplina: Es la formación y vigilancia de uno mismo para llevar a cabo una mejora personal.
– La fuerza de voluntad proporcionar un impulso potente pero temporal.
– La fuerza de voluntad es la punta de lanza de la autodisciplina.
– F.V es una concentración de la fuerza.

– Elige tu objetivo – Te tomas tu tiempo.
– Crea un plan de ataque – Te tomas tu tiempo.
– Ejecutar un plan – Golpea duro y rápido.
– No te exijas de una descomunal fuerza de voluntad todos los días.
– La fuerza de voluntad es insostenible, si la usas por mucho tiempo, te quemarás.
– Esa energía, solo se mantiene durante un corto periodo de tiempo.
– Como mucho dura unos días.
– La fuerza de voluntad se utiliza para crear y auto-mantener el impulso.
– La fuerza de voluntad requiere atención consciente y eso gasta mucha energía.