Cuando una situación se vuelve conflictiva, hay que buscar soluciones efectivas

• Habla directamente con esa persona (Sereno, directo, claro) , reduciendo la cantidad de sobre pensamientos que se me viene  a la cabeza.
• Si su presencia te inestabiliza, recuerda , estas observando demasiados errores de esa persona. Cambia de enfoque, tomatelo como un juego donde tu diseñas tus propias reglas.

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• Sabes lo que tienes que hacer, te colocas frente al objetivo, estas dispuesto a empezar …. pero no lo haces, te quedas parado.
• Algo sucede en ese instante, deseas avanzar pero no avanzas. Es como si te quedaras congelado esperando a algo.
• La mente empieza a dispersarse, para hacer algo, mientras que el objetivo en si se queda prácticamente parado.

• Te afecta demasiado algunas palabras. Notas que eres demasiado sensible sobre algunos temas que quizás aun no tienes resuelto
• Tiendes a enfadarte, a sobre saltarte, a ponerte en tensión y todo porque hay temas que incluyen palabras que te afectan.

• Mucho tiempo en un mismo sitio te agobia, incluso en tu propia casa
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• Te afecta cuando no eres capaz de actuar según la imagen que los demás esperan de ti
• Cuando percibes que si no das la imagen social , pasas a ser el malo de la película.
• Cuando te crean un compromiso y sabes que solo es para dar la imagen.
• Te sientes sensible porque sabes por dentro que te gustaría hacer las cosas de otra forma