El deseo compulsivo

En el momento en el que consigues el objeto, te sientes liberado de ese deseo. Un deseo que parece liberarse solo cuando lo cumples.

El deseo Compulsivo

– Sientes que necesitas conseguir ese objeto ahora mismo. Deseas conseguirlo con alta prioridad.
– Piensas que si lo compras ahora, ya estaría en tu poder , y no dando vueltas en la cabeza.
– Sientes la necesidad de comprarlo, de quitarte del medio este asunto pendiente.

En el momento en el que consigues el objeto, te sientes liberado de ese deseo. Un deseo que parece liberarse solo cuando lo cumples.

Como se puede controlar

Es un error intentar eliminar el deseo. Cuanto mas piensas en el, mas fuerte se hace en tu mente. Es como si le diéramos el control y el poder a ese deseo.

Buscando una alternativa

– Es complejo encontrar una alternativa pero la solución se trabaja en la base , no en el techo.
– Los deseos son muy fuertes, tanto como una emoción. No se pueden anular, simplemente hay que cambiar el modo de respuesta.

Cambiar el modo de respuesta

– Para neutralizar un deseo, ser capaz de dejarlo a un lado sin darle prioridad, hay que usar mucho la consciencia y la fuerza de voluntad.

– Hay que buscar un objeto alternativo, que sea parecido y que haga que el deseo de poseer el objeto se cumpla.

– En ese momento debemos pensar que por fin tenemos lo que queremos y el deseo se va.