Limites de energia
Existen limites físicos dentro de tu cuerpo que no puedes traspasarlo. Límites que te frenan , que harán todo lo posible para que forzosamente dejes lo que estas haciendo.

Limites de energia diaria
Limites Físicos: Si sientes malestar en tu cuerpo y no te responde bien
Límites Mentales: Si tienes exceso de información y no la liberas
Limites Emocionales: Si estas sobrecargado de emociones negativas
Habitos mentales que drenan tu energia
- Culparte por un error del pasado
- Preocuparte excesivamente por el futuro
- Fingir que todo esta bien cuando no es asi
- Ser perfecionista
- Tomarte todo como algo personal
- Exigirte demasiado
- Resistirte a los cambios
- Quejarte por todo y con todos
- Hacer de la vida un Drama
- Vivir el sueño de otros